Pole pole ni mwendo.

ゆっくりは、かえって歩みがはやい。

暮らし

26.日本からケニアに持っていきたい食べものはこれだ!

1日過ぎちゃったけど、昨日の話。 先輩隊員のお姉さまがもってきてくれたそうめんを食す会… そうめんってこんなに美味しかったっけ…??みんなで食べるそうめんに感動がとまらないし、夜ごはんをともにするためだけの片道2時間半の移動が10分20分くらいの体…

24.マジな問題

2、3日前から、ああ来るなとは思っていたやつが来た。 断水。 あぁ断水。 (そして今、停電の中このブログを書いています。笑) 私の家は、普段水道が通っていますが、定期的に断水します。おそらくインフラの問題。 1ヶ月持てばいい方で、一度とまったら1、2…

20.おいしいチャパティの作り方

大家さんちでチャパティ作り♫♪ ①こねこね 粉と水。塩と油とそれからわたし。 大きさはこぶしよりちょっと小さめ。 ②伸ばす 大きく大きく。 ③焼く 今回は、ジコという石炭を使った火の元で焼いていきます。 準備OK!! フライパンにていやっ (油で)色が変わっ…

17. 下痢になったときにみるといい記事

煮沸したタンクの水を飲みだしたから? それとも前日のスクマウィキを食べたから? 下痢になりました。 虫の次は下痢か…!! 夜中に急にお腹が痛くなって、一晩で10回トイレに行き、、水分と電解質だけとってたけど、結局治らず病院で薬を処方してもらって、…

13.#ベッドバグ #かゆみのきわみ #愛の健康管理員さん

首都ナイロビから西へ約400km、 ビクトリア湖に沈む夕日が心落ち着く 任地ビタに来てから3週間が経ち。 早速洗礼を受けました。 ベッドバグ。 ベッドバグとは… 吸血性害虫。体長5mmの小さな悪魔。 「南京虫」「トコジラミ」とも。 この小さな虫の恐ろしいと…